토마토 소스와 바질이 들어간 스파게티

토마토 소스와 바질이 들어간 스파게티

Dinner

항목 등급: 73/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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294.1
칼로리
9.4
단백질
52.9
탄수화물
3.5
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
294.1
% 일일 값*
총 지방 3.5 g 4%
포화 지방 0.6 g 3%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 470.6 mg 20%
총 탄수화물 52.9 g 19%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 7.1 g
단백질 9.4 g 18%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.1 mg 3%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 352.9 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

75.4%
13.4%
11.2%
지방: 31 cal (11.2%)
단백질: 37 cal (13.4%)
탄수화물: 211 cal (75.4%)

About 토마토 소스와 바질이 들어간 스파게티

스파게티 토마토 소스와 바질은 탱탱한 파스타, 풍부한 토마토 소스, 향긋한 바질을 결합한 클래식한 이탈리아 요리입니다. 소스는 일반적으로 신선한 토마토, 올리브 오일, 마늘, 약간의 소금으로 만들어져 풍미로운 맛을 만들어냅니다. 이 요리는 만족스럽기만 한 것이 아니라 건강에도 도움이 됩니다. 토마토는 항산화제가 풍부하고, 바질은 칼로리가 낮으면서 신선함을 더합니다. 건강한 식사로 완벽하며, 맛과 영양의 완벽한 균형을 이룹니다. 마음을 따뜻하게 하고 입맛을 만족시키는 이 훌륭한 음식을 맛보세요!