소시지와 치즈가 들어간 스파게티

소시지와 치즈가 들어간 스파게티

Dinner

항목 등급: 63/100

1 serving (300 grams) contains 600 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 75.0 grams of carbohydrates.

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472.4
칼로리
15.7
단백질
59.1
탄수화물
19.7
지방

영양 정보

1 컵 (236.2g)
칼로리
472.4
% 일일 값*
총 지방 19.7 g 25%
포화 지방 7.9 g 39%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 39.4 mg 13%
나트륨 944.9 mg 41%
총 탄수화물 59.1 g 21%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 3.9 g
단백질 15.7 g 31%
비타민 D 15.7 mcg 78%
칼슘 157.5 mg 12%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 315.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

49.6%
13.2%
37.2%
지방: 177 cal (37.2%)
단백질: 62 cal (13.2%)
탄수화물: 236 cal (49.6%)

About 소시지와 치즈가 들어간 스파게티

소세지와 치즈가 들어간 스파게티는 클래식 이탈리아 안식음식의 맛있는 요리로, 푸짐하고 풍부한 맛을 선사합니다. 이 맛있는 요리는 탱글탱글한 스파게티, 풍미 있는 소세지, 그리고 녹아든 치즈가 풍부하게 들어가 있어 풍성하고 만족스러운 조화를 이룹니다. 전통적인 맛은 그대로 살리면서도, 이 요리는 변형이 가능합니다 — 건강한 변화를 원한다면 저지방 치킨이나 치킨 소세지를 사용해보세요. 단백질과 탄수화물이 풍부해 포만감을 느낄 수 있지만, 치즈의 풍부함으로 인해 적당한 양을 유의해야 합니다. 가족 모임이나 소규모 파티에 완벽한 이 요리는 집에서 요리한 이탈리아 음식의 따뜻함을 만끽할 수 있는 맛있는 방법입니다.