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스파게티 with 파르미지아노 and 소고기

스파게티 with 파르미지아노 and 소고기

Dinner

항목 등급: 71/100

1 serving (350 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 75.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
405.4
칼로리
20.3
단백질
50.7
탄수화물
13.5
지방

영양 정보

1 컵 (236.5g)
칼로리
405.4
% 일일 값*
총 지방 13.5 g 17%
포화 지방 5.4 g 27%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 40.5 mg 13%
나트륨 540.5 mg 23%
총 탄수화물 50.7 g 18%
식이 섬유 2.7 g 9%
당류 4.1 g
단백질 20.3 g 40%
비타민 D 6.8 mcg 34%
칼슘 135.1 mg 10%
철분 2.0 mg 11%
칼륨 337.8 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

50.0%
20.0%
30.0%
지방: 121 cal (30.0%)
단백질: 81 cal (20.0%)
탄수화물: 202 cal (50.0%)

About 스파게티 with 파르미지아노 and 소고기

파르미진 치즈와 소고기가 들어간 스파게티는 이탈리아 요리의 풍성한 맛과 위로받는 매력을 결합한 든든하고 만족스러운 요리입니다. 알 덴테로 삶아진 스파게티에 맛있는 소고기 라구를 넣어 무식한 파르미진 치즈를 솔솔 뿌린 이 요리는 소고기 단백질이 풍부하여 하루를 지탱해주는 식사를 제공합니다. 필수 영양소를 공급하지만 건강과 균형을 맞추기 위해 포션 사이즈를 유의해야 합니다. 가족 저녁 식사나 아늑한 밤을 즐기기에 완벽한 파르미진 치즈와 소고기가 들어간 스파게티는 클래식한 즐거운 변주입니다.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.