스파게티 볶음 고기 소스와 토마토

스파게티 볶음 고기 소스와 토마토

Dinner

항목 등급: 72/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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330.2
칼로리
14.2
단백질
42.5
탄수화물
9.4
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
330.2
% 일일 값*
총 지방 9.4 g 12%
포화 지방 2.8 g 14%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 28.3 mg 9%
나트륨 566.0 mg 24%
총 탄수화물 42.5 g 15%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 7.5 g
단백질 14.2 g 28%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.2 mg 3%
철분 2.8 mg 15%
칼륨 471.7 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

54.6%
18.2%
27.2%
지방: 84 cal (27.2%)
단백질: 56 cal (18.2%)
탄수화물: 170 cal (54.6%)

About 스파게티 볶음 고기 소스와 토마토

스파게티 미트 소스와 토마토는 풍부한 맛과 만족스러운 식감을 완벽하게 조화시키는 고전적인 이탈리아 요리입니다. 부드러운 스파게티는 육류, 숙성 토마토, 향긋한 허브로 만든 푸짐한 소스에 풍부하게 풀어져, 각 입맛을 즐겁게 만들어줍니다. 이 요리는 맛뿐만 아니라 고기의 단백질과 토마토의 비타민과 항산화제를 제공하여 건강한 영양까지 얻을 수 있습니다. 지나칠 수 있지만, 쇠고기의 저지방 옵션과 통곡물 스파게티를 선택하면 더 건강한 선택이 됩니다. 이 이탈리아의 맛을 담은 시간을 초월한 즐거움을 즐기세요!