1 serving (250 grams) contains 310 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 58.0 grams of carbohydrates.
292.5
칼로리
9.4
단백질
54.7
탄수화물
3.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
292.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.8 g | 4% | |
| 포화 지방 | 0.9 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 54.7 g | 19% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 7.5 g | ||
| 단백질 | 9.4 g | 18% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 37.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 마리나라 소스가 얹힌 스파게티
마리나라 소스 스파게티는 안정적인 이탈리아 클래식 요리로, 당신의 식탁에 안락함과 풍미를 선사합니다. 본 요리는 쫄깃한 스파게티에 익은 토마토, 마늘, 양파, 화향이 가득한 바질과 오레가노로 만든 풍부한 마리나라 소스로 완벽하게 섞여 있습니다. 생동감 넘치는 이탈리아 식당의 주방에서 기원한 이 요리는 맛뿐만 아니라 신선한 토마토에서 얻는 비타민이 풍부하고 지방 함량이 낮은 건강한 선택입니다. 파스타의 탄수화물은 에너지를 공급하는 반면, 샐러드나 신선한 채소를 곁들여 섭취하면 영양 가치를 높일 수 있습니다. 전통 이탈리아 요리의 본질을 담은 만족스러운 이 요리를 즐기세요!
