마리나라 소스와 치즈가 들어간 스파게티

마리나라 소스와 치즈가 들어간 스파게티

Dinner

항목 등급: 70/100

1 serving (300 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

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275.6
칼로리
9.4
단백질
43.3
탄수화물
7.9
지방

영양 정보

1 컵 (236.2g)
칼로리
275.6
% 일일 값*
총 지방 7.9 g 10%
포화 지방 3.1 g 15%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 11.8 mg 3%
나트륨 472.4 mg 20%
총 탄수화물 43.3 g 15%
식이 섬유 3.1 g 11%
당류 6.3 g
단백질 9.4 g 18%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 118.1 mg 9%
철분 2.0 mg 11%
칼륨 315.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

61.4%
13.3%
25.2%
지방: 71 cal (25.2%)
단백질: 37 cal (13.3%)
탄수화물: 173 cal (61.4%)

About 마리나라 소스와 치즈가 들어간 스파게티

스파게티 마리나라 소스와 치즈는 모든 식탁에 안락함과 따뜻함을 안겨주는 클래식한 이탈리아 요리입니다. 탱탱한 스파게티에 풍부한 집에서 만든 마리나라 소스를 입힌 이 요리는 익숙한 토마토, 마늘, 그리고 향긋한 허브로 만들어진 감미로운 맛을 자랑합니다. 녹아내린 치즈로 마무리된 이 요리는 어린이들과 성인들을 모두 만족시키는 수많은 맛을 선사합니다. 파스타는 에너지를 위한 탄수화물을 제공하고, 마리나라 소스에는 비타민과 항산화제가 풍부하여 적당한 양으로 즐길 때 건강한 선택지입니다. 이탈리아의 맛을 매 입맛에서 만끽할 수 있는 이 시대를 초월한 즐거움을 느껴보세요!