마리나라 스파게티

마리나라 스파게티

Dinner

항목 등급: 72/100

1 serving (250 grams) contains 310 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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292.5
칼로리
9.4
단백질
56.6
탄수화물
3.8
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
292.5
% 일일 값*
총 지방 3.8 g 4%
포화 지방 0.5 g 2%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 566.0 mg 24%
총 탄수화물 56.6 g 20%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 7.5 g
단백질 9.4 g 18%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 37.7 mg 2%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 471.7 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

75.9%
12.6%
11.5%
지방: 34 cal (11.5%)
단백질: 37 cal (12.6%)
탄수화물: 226 cal (75.9%)

About 마리나라 스파게티

스파게티 마리나라는 완벽하게 삶아낸 스파게티와 풍부하고 신 맛나는 마리나라 소스를 결합한 클래식한 이탈리아 요리입니다. 익은 토마토, 신선한 마늘, 그리고 향긋한 허브의 조화로 만들어진 이 요리는 전통적인 이탈리아 요리의 본질을 대변합니다. 맛뿐만 아니라 낮은 칼로리와 토마토로부터의 비타민이 풍부하여 건강한 선택이기도 합니다. 스파게티의 섬유질은 소화를 원활하게 도와주어 더욱 만족스러운 식사가 되어 죄책감 없이 즐길 수 있습니다. 편안한 이탈리아의 맛을 느끼며 이 위로가운 이 요리를 맛보세요!