스파게티와 소고기 육수와 치즈

스파게티와 소고기 육수와 치즈

Dinner

항목 등급: 71/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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360
칼로리
16.0
단백질
40.0
탄수화물
12
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
360
% 일일 값*
총 지방 12 g 15%
포화 지방 4.8 g 24%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 40.0 mg 13%
나트륨 480 mg 20%
총 탄수화물 40.0 g 14%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 4.0 g
단백질 16.0 g 32%
비타민 D 8.0 mcg 40%
칼슘 120 mg 9%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 240 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

48.2%
19.3%
32.5%
지방: 108 cal (32.5%)
단백질: 64 cal (19.3%)
탄수화물: 160 cal (48.2%)

About 스파게티와 소고기 육수와 치즈

스파게티 미트소스와 치즈는 탄탄한 파스타, 풍미 있는 미트소스, 그리고 녹아내리는 치즈층이 어우러진 안식하는 요리입니다. 이 푸짐한 식사는 이탈리아 요리에서 유래되었으며, 미트 소스로부터의 단백질과 스파게티로부터의 탄수화물이 풍부하게 함유돼 있어 푹 채우고 만족스럽게 만들어 줍니다. 이는 필수 영양소를 제공하면서 치즈의 풍부함이 맛있고 이국적인 취향을 더해 줍니다. 파프리카나 시금치와 같은 채소들을 첨가하여 영양을 보충하면, 이 클래식한 최애요리를 건강한 즐거움으로 변화시킬 수 있습니다. 가족 식사로 완벽한 이 음식은 몸과 마음을 모두 따뜻하게 만들어 줄 것입니다.