스파게티와 소고기 미소를 곁들인

스파게티와 소고기 미소를 곁들인

Dinner

항목 등급: 73/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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330.2
칼로리
18.9
단백질
42.5
탄수화물
9.4
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
330.2
% 일일 값*
총 지방 9.4 g 12%
포화 지방 3.8 g 19%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 37.7 mg 12%
나트륨 471.7 mg 20%
총 탄수화물 42.5 g 15%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 5.7 g
단백질 18.9 g 37%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.2 mg 3%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 377.4 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

51.5%
22.9%
25.6%
지방: 84 cal (25.6%)
단백질: 75 cal (22.9%)
탄수화물: 170 cal (51.5%)

About 스파게티와 소고기 미소를 곁들인

스파게티와 그라운드 비프는 이탈리아 요리의 맛을 집으로 가져다 주는 클래식 요리입니다. 이 든든한 식사는 탱글탱글한 스파게티 위에 그라운드 비프, 토마토, 마늘, 그리고 향긋한 허브 블렌드로 만든 맛있는 소스를 얹어 만들어집니다. 맛뿐만 아니라 단백질과 필수 영양소의 좋은 원천이기도 합니다. 그러나 칼로리와 포화 지방 함량이 높을 수 있으니 음식 섭취량을 조심하는 게 좋습니다. 가족 저녁 식사나 아늑한 밤을 보낼 때 완벽한 스파게티와 그라운드 비프는 모두가 좋아할 편안하고 만족스러운 선택입니다!