1 serving (300 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
칼로리 |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12 g | 15% | |
| 포화 지방 | 6.4 g | 32% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 24 mg | 8% | |
| 나트륨 | 480 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 40.0 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 9.6 g | 19% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 120 mg | 9% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 240 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
크리미 소스가 듬뿍 발린 스파게티는 알덴테로 삶은 파스타와 크림, 마늘, 파르미진 치즈로 만든 부드러운 소스가 어우러진 매력적인 이탈리아 고전 요리입니다. 신선한 바질이나 파슬리 같은 허브를 넣어 풍부한 맛을 냅니다. 크리미 소스는 풍부하지만 식사로 충분한 에너지와 단백질을 제공합니다. 더 건강한 변화를 위해 시금치나 버섯 같은 채소를 추가하여 영양분을 더할 수 있습니다. 이탈리아 요리의 본질을 제대로 느낄 수 있는 풍성하고 위로되는 요리를 즐기세요!