크림 소스 스파게티

크림 소스 스파게티

Dinner

항목 등급: 63/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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470.6
칼로리
11.8
단백질
58.8
탄수화물
17.6
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
470.6
% 일일 값*
총 지방 17.6 g 22%
포화 지방 9.4 g 47%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 35.3 mg 11%
나트륨 588.2 mg 25%
총 탄수화물 58.8 g 21%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 3.5 g
단백질 11.8 g 23%
비타민 D 11.8 mcg 59%
칼슘 117.6 mg 9%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 235.3 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

53.4%
10.7%
35.9%
지방: 158 cal (35.9%)
단백질: 47 cal (10.7%)
탄수화물: 235 cal (53.4%)

About 크림 소스 스파게티

크림소스 스파게티는 알 덴테 스파게티와 진하고 부드러운 소스를 결합한 훌륭한 이탈리아 고전 요리로, 이 소스는 헤비 크림, 파르미잼 치즈, 그리고 약간의 마늘로 만든 것입니다. 이 요리는 이탈리아 요리의 간결함과 우아함을 보여주며 많은 사람들에게 사랑받는 요리입니다. 크리미한 소스는 호화로우면서 만족스럽지만, 칼로리와 포화지방 함량이 높을 수 있다는 점을 감안하는 것이 중요합니다. 그러나 영양가를 높이기 위해 새로운 채소나 저지방 단백질을 쉽게 추가할 수 있습니다. 모든 행사에 완벽한 이 위안 요리를 즐기세요!