스파게티와 치킨

스파게티와 치킨

Dinner

항목 등급: 74/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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411.8
칼로리
29.4
단백질
52.9
탄수화물
9.4
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
411.8
% 일일 값*
총 지방 9.4 g 12%
포화 지방 2.4 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 58.8 mg 19%
나트륨 470.6 mg 20%
총 탄수화물 52.9 g 19%
식이 섬유 3.5 g 12%
당류 5.9 g
단백질 29.4 g 58%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 35.3 mg 2%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 352.9 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

51.1%
28.4%
20.4%
지방: 84 cal (20.4%)
단백질: 117 cal (28.4%)
탄수화물: 211 cal (51.1%)

About 스파게티와 치킨

스파게티와 치킨은 이탈리아 요리와 건강한 위로식을 융합한 매력적인 요리입니다. 완벽하게 조리된 스파게티에 풍부한 토마토 바질 소스가 얽히고 부드럽고 즙이 많은 그릴 치킨 조각이 올라가 있습니다. 이 요리는 전체 곡물과 단백질이 풍부하여 모든 식사에 건강한 선택지가 됩니다. 파프리카와 시금치와 같은 신선한 채소로부터 비타민을 많이 함유하고 있어 유쾌함을 느끼면서 쾌락을 느끼지 않을 수 있는 옵션입니다. 가족 식사나 식사 준비에 완벽한 스파게티와 치킨은 단순히 식사가 아니라 그릇 위의 맛과 건강을 축하하는 것입니다!