스파게티 알프레도 소스와 치킨

스파게티 알프레도 소스와 치킨

Dinner

항목 등급: 64/100

1 serving (350 grams) contains 650 calories, 40.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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439.2
칼로리
27.0
단백질
33.8
탄수화물
20.3
지방

영양 정보

1 컵 (236.5g)
칼로리
439.2
% 일일 값*
총 지방 20.3 g 26%
포화 지방 10.1 g 50%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 60.8 mg 20%
나트륨 810.8 mg 35%
총 탄수화물 33.8 g 12%
식이 섬유 2.0 g 7%
당류 2.7 g
단백질 27.0 g 54%
비타민 D 6.8 mcg 34%
칼슘 101.4 mg 7%
철분 2.0 mg 11%
칼륨 270.3 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

31.7%
25.4%
42.9%
지방: 182 cal (42.9%)
단백질: 108 cal (25.4%)
탄수화물: 135 cal (31.7%)

About 스파게티 알프레도 소스와 치킨

스파게티 알프레도 소스와 닭고기는 부드러운 파스타, 맛있는 닭고기, 버터, 크림, 파마산 치즈로 만든 풍부하고 부드러운 알프레도 소스가 어우러진 맛있고 크리미한 요리입니다. 이탈리아에서 기원한 이 클래식한 컴포트 푸드는 이탈리안-아메리칸 요리에서 사랑받는 음식 중 하나입니다. 닭고기로부터의 단백질과 스파게티로부터의 탄수화물의 조합은 든든한 한 끼 식사를 제공하지만, 크림 소스는 칼로리와 지방 함량이 높을 수 있습니다. 더 건강한 변화를 위해 야채를 추가하거나 전통적인 파스타를 통곡물 옵션으로 교체해 보는 것을 고려해보세요. 이탈리아의 맛을 집에서 즐기며 입 안 가득한 다양한 맛을 만끽해보세요!