1 serving (300 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.0 g | 10% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 24 mg | 8% | |
| 나트륨 | 640.0 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 40.0 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 16.0 g | 32% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 32.0 mg | 2% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 240 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 스파게티 본골레
스파게티 본골레는 이탈리아 전통 음식으로, 탱탱한 조개, 마늘, 싱싱한 파슬리가 섞인 탱탱한 스파게티가 특징입니다. 이 해산물 파스타는 이탈리아 연안 지역에서 유래되었으며, 심플하면서도 대담한 맛으로 유명합니다. 가벼운 올리브 오일과 화이트 와인 소스로 만들어진 스파게티 본골레는 짠내와 감칠맛의 균형을 제공합니다. 단백질이 풍부하고 비타민이 풍부하여, 파스타 애호가들에게 건강한 선택입니다. 지중해의 맛을 집으로 가져다주는 위안을 주는 식사로 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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