1 serving (260 grams) contains 234 calories, 15.4 grams of protein, 11.3 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.
234
칼로리
15.4
단백질
17.0
탄수화물
11.3
지방
영양 정보
1 컵 (260g)
칼로리 |
234 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.3 g | 14% | |
| 포화 지방 | 3.5 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 1.3 g | ||
| 콜레스테롤 | 46.8 mg | 15% | |
| 나트륨 | 1071.2 mg | 46% | |
| 총 탄수화물 | 17.0 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 3.9 g | 13% | |
| 당류 | 11.6 g | ||
| 단백질 | 15.4 g | 30% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 67.6 mg | 5% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 821.6 mg | 17% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
음식 속성
High saturated fat
Low carbs
칼로리 출처
About 스파게티 소스 with 육고기
고기가 들어간 스파게티 소스는 풍부하고 맛있는 맛을 재현하는 고전적인 이탈리아 요리입니다. 생고기나 돼지고기, 익은 토마토, 마늘, 그리고 바질이나 오레가노 같은 향신료를 사용하여 만들어지며, 재료들이 아름답게 어우러지도록 완벽하게 끓여집니다. 이탈리아에서 기원한 이 요리는 포만감과 위안을 줄 수 있는 푸짐한 식사를 제공합니다. 고기로부터의 단백질과 토마토로부터의 비타민이 풍부하며, 통곡물 파스타 위에 올려서 먹거나 신선한 채소와 함께 즐길 때 균형 잡힌 옵션이 됩니다. 이 사랑받는 요리를 더 건강하게 변형하기 위해 음식량과 추가 설탕에 주의하세요!
