스파게티 소스 with ground beef

스파게티 소스 with ground beef

Dinner

항목 등급: 70/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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188.7
칼로리
11.3
단백질
14.2
탄수화물
9.4
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
188.7
% 일일 값*
총 지방 9.4 g 12%
포화 지방 3.8 g 19%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 28.3 mg 9%
나트륨 566.0 mg 24%
총 탄수화물 14.2 g 5%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 5.7 g
단백질 11.3 g 22%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.2 mg 3%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 471.7 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

30.4%
24.2%
45.3%
지방: 84 cal (45.3%)
단백질: 45 cal (24.2%)
탄수화물: 56 cal (30.4%)

About 스파게티 소스 with ground beef

스파게티 소스와 갈은 소고기는 소고기, 익은 토마토, 양파, 마늘, 그리고 이탈리아 허브와 향신료를 섞어 만든 건강하고 맛있는 요리입니다. 클래식 이탈리아 요리에서 영감을 받은 이 요리는 전 세계에서 즐기는 안정적인 요리입니다. 소고기에서 온 단백질이 풍부하고 토마토에서 온 비타민이 풍부하여 이 소스는 만족스럽고 영양가 있습니다. 풍부한 맛이 있지만, 칼로리와 나트륨이 높을 수 있으므로 적당한 섭취가 필요합니다. 아 덴테 파스타 위에 완벽히 얹은 스파게티 소스와 갈은 소고기는 당신의 가족 식사에서 맛있는 맛을 선사할 것입니다!