1 serving (200 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 3.5 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 5.9 mg | 1% | |
| 나트륨 | 352.9 mg | 15% | |
| 총 탄수화물 | 58.8 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 14.1 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 117.6 mg | 9% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 235.3 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 스파게티 페스토
스파게티 페스토는 활기찬 이탈리아 요리로, 탱탱한 스파게티와 풍부하고 향기로운 페스토 소스가 결합된 요리입니다. 신선한 바질, 마늘, 잣, 파르미지아노 치즈, 그리고 엑스트라 버진 올리브 오일로 만들어진 이 클래식 요리는 풍부한 맛과 향기가 돋보입니다. 이 녹색 소스는 맛있는 맛뿐만 아니라 올리브 오일의 심장 건강에 좋은 지방과 바질에서 나오는 항산화제로 영양소가 풍부합니다. 호화로운 요리이지만, 통곡물 파스타를 사용하고 채소를 추가함으로써 더 건강하게 만들 수 있습니다. 이 이탈리아의 맛을 담은 맛있고 건강한 요리에 담겨 빠져보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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