1 serving (100 grams) contains 352 calories, 12.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 71.0 grams of carbohydrates.
704
칼로리
24
단백질
142
탄수화물
3
지방
영양 정보
1 컵 (200g)
칼로리 |
704 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.6 g | 3% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 12 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 142 g | 51% | |
| 식이 섬유 | 6 g | 21% | |
| 당류 | 7 g | ||
| 단백질 | 24 g | 48% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 40 mg | 3% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 300 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 스파게티 펜네
스파게티 펜네는 전통적인 파스타에 즐거운 변화를 준 요리로, 익숙한 스파게티의 가닥 모양과 페네의 튜브 모양이 결합되어 있습니다. 이 독특한 요리는 보통 통밀이나 세몰리나 밀가루로 만들어져 소스를 아름답게 흡수하는 풍부한 질감을 제공합니다. 이태리에서 유래된 이 요리는 다양한 파스타 모양으로 유명한 이 나라의 풍부한 요리 유산을 반영합니다. 스파게티 펜네는 다채로운 채소와 저지방 단백질로 맛있는 식사를 연출할 수 있는 건강한 맛을 제공합니다. 만족스러운 위안 식품이긴 하지만 건강을 유지하기 위해서는 적당한 섭취가 중요합니다. 이 유연한 요리로 이탈리아의 맛을 집에서도 느껴보세요!
