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스파게티 올리브 오일

스파게티 올리브 오일

Dinner

항목 등급: 77/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

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470.6
칼로리
14.1
단백질
82.4
탄수화물
11.8
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
470.6
% 일일 값*
총 지방 11.8 g 15%
포화 지방 1.8 g 9%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 5.9 mg 0%
총 탄수화물 82.4 g 29%
식이 섬유 3.5 g 12%
당류 2.4 g
단백질 14.1 g 28%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 23.5 mg 1%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 176.5 mg 3%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

67.0%
11.5%
21.6%
지방: 106 cal (21.6%)
단백질: 56 cal (11.5%)
탄수화물: 329 cal (67.0%)

About 스파게티 올리브 오일

스파게티 올리브 오일은 향긋한 허브와 양념이 첨가된 고품질 엑스트라 버진 올리브 오일의 프리미엄 블렌드로, 좋아하는 파스타 요리를 더욱 풍부하게 만들어줍니다. 지중해의 햇살 가득한 숲에서 유래된 이 다재다능한 오일은 이탈리아 요리의 본질을 담고 있습니다. 심장 건강에 좋은 단일 불포화 지방이 풍부하고 항산화제로 가득한 스파게티 올리브 오일은 맛뿐만 아니라 건강에도 도움을 줍니다. 스파게티 위에 뿌리거나 볶음용으로 사용하거나 활기찬 드레싱에 휘핑해보세요. 전통, 건강, 맛을 한 방울 한 방울 즐기세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.