1 serving (200 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 235.3 mg | 10% | |
| 총 탄수화물 | 70.6 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 11.8 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 176.5 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 스파게티 오일
스파게티 올리오는 간단함과 풍미를 아름답게 드러내는 클래식한 이탈리아 요리입니다. 스파게티, 마늘, 올리브 오일, 약간의 고춧가루라는 몇 가지 주된 재료로 만들어지며, 이 요리는 활기찬 나폴리 거리에서 비롯되었습니다. 헬시한 올리브 오일과 향긋한 마늘이 풍부하게 들어가있어, 스파게티 올리오는 맛뿐만 아니라 항산화제도 제공합니다. 편안하고 만족스러운 한 끼 식사이지만, 건강을 유지하기 위해서는 적정한 음식 섭취량을 유지하는 것이 중요합니다. 빠른 저녁 식사나 사치스런 대접에도 완벽한 스파게티 올리오는 이탈리아의 본질을 당신의 테이블로 가져다주는 영원한 즐거움입니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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