1 serving (140 grams) contains 221 calories, 8.1 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 43.2 grams of carbohydrates.
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"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
영양 정보
칼로리 |
252.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.5 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1.1 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 49.4 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 2.9 g | 10% | |
| 당류 | 0.9 g | ||
| 단백질 | 9.3 g | 18% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 11.4 mg | 0% | |
| 철분 | 1.5 mg | 8% | |
| 칼륨 | 70.9 mg | 1% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 스파게티면
스파게티 누들은 듀럼 밀 세모리나와 물로 만든 고전적인 이탈리아 요리로, 긴 가는 탄 문자를 형성하여 다재다능하면서 맛있습니다. 이탈리아에서 기원한 스파게티는 풍부한 마리나라부터 크리미 알프레도까지 수많은 요리의 소중한 구성 요소입니다. 에너지를 위한 탄수화물의 좋은 원천을 제공하지만, 특히 진한 소스와 함께 섭취할 때는 적당히 즐기는 것이 중요합니다. 전체 곡물 변종도 있으며, 균형 잡힌 식단을 지원하기 위해 추가 섬유질과 영양분을 제공합니다. 신선한 채소나 푸짐한 고기와 함께 맛볼 때든, 스파게티 누들은 모든 접시에 편안함과 맛을 더해줍니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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