스파게티 볼로네제

스파게티 볼로네제

Dinner

항목 등급: 71/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

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304.1
칼로리
13.5
단백질
37.2
탄수화물
10.1
지방

영양 정보

1 컵 (236.5g)
칼로리
304.1
% 일일 값*
총 지방 10.1 g 12%
포화 지방 3.4 g 17%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 27.0 mg 9%
나트륨 540.5 mg 23%
총 탄수화물 37.2 g 13%
식이 섬유 3.4 g 12%
당류 5.4 g
단백질 13.5 g 27%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 67.6 mg 5%
철분 2.0 mg 11%
칼륨 405.4 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

50.7%
18.4%
30.9%
지방: 90 cal (30.9%)
단백질: 54 cal (18.4%)
탄수화물: 148 cal (50.7%)

About 스파게티 볼로네제

스파게티 볼로네제는 맛있는 다양한 풍미를 결합시킨 클래식 이탈리아 요리입니다. 탄탄한 스파게티 위에 지글거리는 소고기, 토마토, 양파, 마늘 힌트로 만들어진 풍부하고 천천히 요리된 소스를 얹어 푸짐하고 위로 되는 한 끼 식사를 제공합니다. 전통적으로 보로냐 지역에서 유래한 이 요리는 이탈리아 요리의 본질을 보여줍니다. 토마토에서 나오는 단백질과 비타민이 풍부하지만 고기에서 나오는 지방이 들어가어 칼로리가 높을 수 있습니다. 영혼을 따뜻하게 하는 만족스러운 저녁 식사로 이 사랑받는 파스타를 즐기세요!