1 serving (350 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
304.1
칼로리
13.5
단백질
37.2
탄수화물
10.1
지방
영양 정보
1 컵 (236.5g)
칼로리 |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 10.1 g | 12% | |
| 포화 지방 | 3.4 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 27.0 mg | 9% | |
| 나트륨 | 540.5 mg | 23% | |
| 총 탄수화물 | 37.2 g | 13% | |
| 식이 섬유 | 3.4 g | 12% | |
| 당류 | 5.4 g | ||
| 단백질 | 13.5 g | 27% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 67.6 mg | 5% | |
| 철분 | 2.0 mg | 11% | |
| 칼륨 | 405.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Contains trans fat
칼로리 출처
About 스파게티 볼로네제
스파게티 보로네제는 지방많은 차돌고기, 토마토, 양파, 그리고 향신료로 만든 진한 소스가 올려진 탄탄한 면 요리인 이탈리아의 고전적인 요리입니다. 볼로냐 시에서 시작된 이 위로되는 요리는 다양한 맛을 균형있게 제공합니다. 차돌고기는 단백질과 철분을 제공하며, 토마토는 항산화제로 가득 차 있어 영양 가득한 선택지가 됩니다. 그러나 칼로리와 포화 지방 함량이 높을 수 있으므로 적당량을 유의해야 합니다. 이 이탈리아 요리의 최고 맛을 만끽할 준비가 되셨나요? 드세요!
