스파게티와 믿쉬조정

스파게티와 믿쉬조정

Dinner

항목 등급: 72/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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330.2
칼로리
14.2
단백질
42.5
탄수화물
9.4
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
330.2
% 일일 값*
총 지방 9.4 g 12%
포화 지방 2.8 g 14%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 28.3 mg 9%
나트륨 566.0 mg 24%
총 탄수화물 42.5 g 15%
식이 섬유 3.8 g 13%
당류 5.7 g
단백질 14.2 g 28%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.2 mg 3%
철분 2.8 mg 15%
칼륨 377.4 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

54.6%
18.2%
27.2%
지방: 84 cal (27.2%)
단백질: 56 cal (18.2%)
탄수화물: 170 cal (54.6%)

About 스파게티와 믿쉬조정

스파게티 미트소스는 탄탄한 스파게티와 풍부하고 진한 고기 소스를 결합한 클래식 이탈리아 요리입니다. 육류나 돼지고기, 토마토, 마늘, 향긋한 허브로 만들어져 이 위로하는 식사가 전 세계의 부엌에서 필수적으로 즐겨지고 있습니다. 맛있기는 해도 칼로리와 포화 지방 함유량이 높을 수 있기 때문에 적당히 즐기는 것이 중요합니다. 하지만 파프리카나 시금치 같은 신선한 채소를 추가하여 영양가를 높일 수 있습니다. 그래서 가족 식사든 바쁜 주중 저녁 식사든, 스파게티 미트소스는 따뜻함과 전통을 당신의 식탁에 전해줍니다.