1 serving (250 grams) contains 312 calories, 14.7 grams of protein, 6.5 grams of fat, and 48.0 grams of carbohydrates.
312.5
칼로리
14.7
단백질
48
탄수화물
6.5
지방
영양 정보
1 컵 (250g)
칼로리 |
312.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6.5 g | 8% | |
| 포화 지방 | 1.9 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 1.0 g | ||
| 콜레스테롤 | 22.5 mg | 7% | |
| 나트륨 | 497.5 mg | 21% | |
| 총 탄수화물 | 48 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 4 g | 14% | |
| 당류 | 6.1 g | ||
| 단백질 | 14.7 g | 29% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 40 mg | 3% | |
| 철분 | 3.0 mg | 16% | |
| 칼륨 | 437.5 mg | 9% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 스파게티와 미트 소스
스파게티와 고기 소스는 테이블에 편안함을 선사하는 클래식한 이탈리아 요리입니다. 이 푸짐한 식사는 탱글탱글한 스파게티 위에 풍부하고 풍미 있는 고기 소스를 얹어 만들어지는데, 이 소스는 육질로 만든 소고기, 토마토, 양파, 그리고 다양한 허브와 양념으로 만들어집니다. 단백질 함유량이 높아서 필수 영양소를 제공하며, 토마토는 항산화제와 비타민 C를 공급합니다. 그러나 일반적으로 사전 제조된 소스에서 찾을 수 있는 나트륨 함량을 주의해야 합니다. 맛과 질감이 완벽하게 조화된 스파게티와 고기 소스는 단순히 요리가 아니라, 가족들과의 모임이나 아늑한 밤에 이상적인 따뜻한 안아줌을 제공합니다.
