1 serving (300 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
315.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.9 g | 10% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 944.9 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 47.2 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 3.9 g | 13% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 9.4 g | 18% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 63.0 mg | 4% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 315.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 스파게티 알라 푸따네스카
스파게티 알라 푸따네스카는 익살스럽고 풍미 있는 이탈리아 요리로, 살짝 구운 스파게티에 성큼성큼한 소스를 곁들인 요리입니다. 이 소스는 숙성 토마토, 짠 올리브, 케이퍼, 마늘, 그리고 약간의 고추 액이 들어가며 네이플에서 나온 것입니다. 감각적인 축제뿐만 아니라 요리하는 데 빠르기 때문에 바쁜 요리사들 사이에서 사랑 받는 요리입니다. 토마토의 영양소와 올리브에서 나오는 건강 지방이 풍부하여 항산화제의 풍부한 원천을 제공합니다. 그러나 올리브와 케이퍼로 인해 소금 함량이 높을 수 있으므로 적당한 양에서 즐기세요. 가족 식사나 갑작스러운 식사로 제공되는 스파게티 알라 푸따네스카는 당신의 식탁에 이탈리아의 맛을 전달해 줍니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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