1 serving (350 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
304.1
칼로리
13.5
단백질
37.2
탄수화물
10.1
지방
영양 정보
1 컵 (236.5g)
칼로리 |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 10.1 g | 12% | |
| 포화 지방 | 3.4 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 27.0 mg | 9% | |
| 나트륨 | 540.5 mg | 23% | |
| 총 탄수화물 | 37.2 g | 13% | |
| 식이 섬유 | 3.4 g | 12% | |
| 당류 | 5.4 g | ||
| 단백질 | 13.5 g | 27% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 67.6 mg | 5% | |
| 철분 | 2.0 mg | 11% | |
| 칼륨 | 405.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 스파게티 볼로네즈
스파게티 볼로네제는 풍부하고 천천히 조리된 다진 소고기와 양파, 당근, 셀러리 같은 향신료 있는 채소가 결합된 고전적인 이탈리아 요리입니다. 볼로냐 시에서 기원한 이 맛있는 파스타 요리는 위로를 주고 만족스럽습니다. 소고기가 단백질을 공급하므로 포션 사이즈에 주의해야 합니다. 소포화 지방이 많이 함유될 수 있으므로 전체 밀스파게티와 함께 섭취하면 식이섬유 함량을 증가시킬 수 있어 맛있고 영양가 있는 식사가 될 수 있습니다. 그릇에 담긴 이탈리아 맛을 경험해 보세요!
