1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
17.6
단백질
23.5
탄수화물
11.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 588.2 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 23.5 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 17.6 g | 35% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 117.6 mg | 9% | |
| 철분 | 3.5 mg | 19% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 콩 카레
대두 카레는 단단하고 영양가 있는 요리로, 단백질이 풍부하고 풍미 가득합니다. 인도 요리에서 유래된 이 생기 넘치는 카레는 옥수수, 크머인, 코리앤더를 포함한 향신료의 조화 속에서 부드러운 콩들이 익은 카레입니다. 신선한 코리앤더를 올려 밥이나 로티와 함께 제공되며, 만족스러운 한 끼 식사로 변모합니다. 대두는 식물성 단백질의 훌륭한 원천뿐만 아니라 식이섬유와 필수 비타민이 풍부합니다. 이 맛있는 카레는 채식주의자나 건강한 안락한 요리를 찾는 사람들을 위한 좋은 선택입니다. 대두 카레의 선물을 경험해보세요!
