1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
500
칼로리
50
단백질
20
탄수화물
25
지방
영양 정보
1 컵 (250g)
칼로리 |
500 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 25 g | 32% | |
| 포화 지방 | 3.8 g | 19% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 750 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 20 g | 7% | |
| 식이 섬유 | 7.5 g | 26% | |
| 당류 | 2.5 g | ||
| 단백질 | 50 g | 100% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 250 mg | 19% | |
| 철분 | 7.5 mg | 41% | |
| 칼륨 | 750 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
칼로리 출처
About 콩차프
소야빈 찹은 인도의 요리 전통이 포용하는 맛있는 채식 요리입니다. 소야빈 조각으로 만들어진 이 단백질이 풍부한 조화로운 디저트는 종종 꼬챙이에 꽂혀 구워져 완벽하게 익히곤 합니다. 찹은 코리앤더, 큐민, 가람 마사라 등 다양한 향신료로 향긋하고 맛있는 맛을 내며, 찹은 식물성 단백질이 풍부하여 채식주의자에게 좋은 선택지이면서 포화 지방 함량을 낮추어 건강에 이로운 메뉴입니다. 톡 쏘는 챗니와 함께 제공하거나 난에 싸서 내어주는지, 소야빈 찹은 매 끼에 입맛을 사로잡는 건강하고 맛있는 즐거움입니다.
