소야 바닐라 요거트

소야 바닐라 요거트

Dairy

항목 등급: 73/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
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157.7
칼로리
6.3
단백질
18.9
탄수화물
3.9
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
157.7
% 일일 값*
총 지방 3.9 g 5%
포화 지방 0.5 g 2%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 78.9 mg 3%
총 탄수화물 18.9 g 6%
식이 섬유 0.8 g 2%
당류 14.2 g
단백질 6.3 g 12%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 189.3 mg 14%
철분 0.8 mg 4%
칼륨 236.6 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

55.6%
18.5%
25.8%
지방: 35 cal (25.8%)
단백질: 25 cal (18.5%)
탄수화물: 75 cal (55.6%)

About 소야 바닐라 요거트

소이 바닐라 요거트는 영양가 풍부한 대두로 만든 맛있고 부드러운 대체식이며 바닐라의 달콤한 향이 더해져 있습니다. 전통 아시아 요리에서 시작된 이 요거트는 완벽한 맛과 질감의 조화를 담고 있습니다. 식물성 단백질이 풍부하여 젖당을 포함하지 않을 뿐만 아니라 필수 비타민과 미네랄이 풍부해 장 건강과 균형 잡힌 영양을 증진합니다. 건강한 아침 식사나 즐거운 간식, 또는 즐겨찾는 레시피에 다양하게 활용할 수 있습니다. 소이 바닐라 요거트—맛과 건강이 만나는 매 숟가락마다!