1 serving (150 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
317.5
칼로리
31.7
단백질
23.8
탄수화물
7.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.9 g | 10% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 476.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 23.8 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 9.5 g | 33% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 31.7 g | 63% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 158.7 mg | 12% | |
| 철분 | 4.8 mg | 26% | |
| 칼륨 | 634.9 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High protein
칼로리 출처
About 소이 청크 샐러드
소이 숭스 샐러드는 단백질이 풍부한 소이 숭스와 오이, 파프리카, 토마토 같은 신선하고 바삭한 야채를 결합한 생기 넘치고 영양가 있는 요리입니다. 식물 기반의 요리에서 유래된 이 샐러드는 화려할 뿐만 아니라 매우 건강합니다. 식이섬유와 필수 아미노산이 풍부해 근육 성장을 촉진하고 소화를 돕습니다. 올리브 오일, 레몬 주스, 허브로 만든 맛있는 드레싱에 버무려진 소이 숭스 샐러드는 신선하고 칼로리가 낮은 선택지로 어떤 식사에도 완벽합니다. 몸에 기름을 업고 입맛을 사로잡을 만한 만족스러운 한 입을 즐기세요!
