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소이아 베슈아멜

소이아 베슈아멜

Dairy

항목 등급: 69/100

1 serving (100 grams) contains 105 calories, 3.2 grams of protein, 7.2 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
250
칼로리
7.6
단백질
17.9
탄수화물
17.1
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
250
% 일일 값*
총 지방 17.1 g 21%
포화 지방 2.9 g 14%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 357.1 mg 15%
총 탄수화물 17.9 g 6%
식이 섬유 1.2 g 4%
당류 2.9 g
단백질 7.6 g 15%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.6 mg 3%
철분 1.2 mg 6%
칼륨 238.1 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

28.0%
11.9%
60.1%
지방: 153 cal (60.1%)
단백질: 30 cal (11.9%)
탄수화물: 71 cal (28.0%)

About 소이아 베슈아멜

소야 베슈아멜은 실크 토푸, 두유, 그리고 약간의 낙지를 사용하여 만든 부드럽고 식물성의 소스로, 당신의 요리에 풍부함을 더해주는 완벽한 선택입니다. 프랑스 고전 요리에서 온 이 비건 베슈아멜은 모두가 유제품 없이 부드럽게 즐길 수 있는 대유품 대체품을 제공합니다. 단백질이 풍부하고 포화지방이 낮은 소야 베슈아멜은 가벼운 옵션을 찾는 사람들을 위한 건강한 대안을 제공합니다. 채소 라자냐에 층을 쌓든지 즉석 채소에 끼얹든지, 소야 베슈아멜은 어떤 식사에도 맛있고 영양 가득한 요소를 더해줍니다.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.