대두 TVP 단백질

대두 TVP 단백질

Protein

항목 등급: 89/100

1 serving (50 grams) contains 166 calories, 25.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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662
칼로리
100
단백질
60
탄수화물
2
지방

영양 정보

1 컵 (200g)
칼로리
662
% 일일 값*
총 지방 2 g 2%
포화 지방 0.4 g 2%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 20 mg 0%
총 탄수화물 60 g 21%
식이 섬유 32 g 114%
당류 18 g
단백질 100 g 200%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 400 mg 30%
철분 19 mg 105%
칼륨 3600 mg 76%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

칼로리 출처

36.5%
60.8%
2.7%
지방: 18 cal (2.7%)
단백질: 400 cal (60.8%)
탄수화물: 240 cal (36.5%)

About 대두 TVP 단백질

소이 TVP 프로틴은 단백질이 풍부하고 지방이 적은 제지된 대두박으로 만든 다재다능한 고기 대체 식품입니다. 아시아 요리에서 비롯되어 볶음요리, 수프 및 타코에 널리 사용되며 채식주의자와 비건들에게 인기가 있습니다. 필수 아미노산이 풍부하여 근육 건강을 지원하며 소화를 돕는 섬유소의 풍성한 원천을 제공합니다. 또한 콜레스테롤이 없어 심장 건강에 좋은 선택이 됩니다. 균형 잡힌 식단을 위한 현명한 선택인 소이 TVP 프로틴으로 맛있고 영양가 있는 가능성을 탐험해보세요!