1 serving (50 grams) contains 168 calories, 26.0 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
794.9
칼로리
123.0
단백질
71.0
탄수화물
2.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
794.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.8 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.5 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 23.7 mg | 1% | |
| 총 탄수화물 | 71.0 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 30.8 g | 110% | |
| 당류 | 21.3 g | ||
| 단백질 | 123.0 g | 246% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 828.1 mg | 63% | |
| 철분 | 21.8 mg | 121% | |
| 칼륨 | 4258.6 mg | 90% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
High protein
칼로리 출처
About 콩 스테이크
소이 스테이크는 고품질 콩으로 만든 맛있고 영양가 있는 식물성 단백질 옵션입니다. 풍부하고 고소한 맛과 만족스러운 식감을 갖고 있어 볶음요리, 샐러드 또는 그릴요리에서 손쉽게 주인공이 될 수 있습니다. 아시아 요리에서 유래된 소이 스테이크는 포화지방이 낮고 필수 아미노산이 풍부하여 심장에 좋은 선택입니다. 게다가 식이섬유가 풍부하고 항산화제의 좋은 원천입니다. 더 건강한 삶을 즐기며 소이 스테이크의 풍부한 맛을 경험해보세요!
