간장 다진 돼지고기

간장 다진 돼지고기

Dinner

항목 등급: 50/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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476.2
칼로리
28.6
단백질
11.9
탄수화물
35.7
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
476.2
% 일일 값*
총 지방 35.7 g 45%
포화 지방 11.9 g 59%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 119.0 mg 39%
나트륨 2381.0 mg 103%
총 탄수화물 11.9 g 4%
식이 섬유 0 g 0%
당류 4.8 g
단백질 28.6 g 57%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.6 mg 3%
철분 3.6 mg 20%
칼륨 476.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

칼로리 출처

9.8%
23.7%
66.5%
지방: 321 cal (66.5%)
단백질: 114 cal (23.7%)
탄수화물: 47 cal (9.8%)

About 간장 다진 돼지고기

간장 다진 돼지고기는 중국 요리에서 온 사랑스러운 즐거움이며 부드러운 생 돼지고기가 풍부한 간장, 생강, 마늘에 절인 요리입니다. 이 요리는 우마미 맛을 완벽하게 조화시켜 단맛의 힌트와 참기름의 풍미를 느낄 수 있습니다. 단백질이 풍부하여 필수 영양소의 좋은 원천이지만 간장으로 인한 나트륨 함량에 주의해야 합니다. 쌀 위에 담아 먹거나 채소와 함께 볶아 균형 잡힌 한 끼 식사로 즐기세요. 이 전통 요리의 안락하고 품격 있는 맛을 즐겨보세요!