1 serving (100 grams) contains 195 calories, 18.2 grams of protein, 10.8 grams of fat, and 9.4 grams of carbohydrates.
487.5
칼로리
45.5
단백질
23.5
탄수화물
27
지방
영양 정보
1 컵 (250g)
칼로리 |
487.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 27 g | 34% | |
| 포화 지방 | 5.2 g | 26% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1950 mg | 84% | |
| 총 탄수화물 | 23.5 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 4.5 g | 16% | |
| 당류 | 5.2 g | ||
| 단백질 | 45.5 g | 91% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 275 mg | 21% | |
| 철분 | 6.8 mg | 37% | |
| 칼륨 | 950 mg | 20% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 간장 구운 템페
간장 구운 템페는 인도네시아에서 기원한 맛있는 식물 기반 요리입니다. 발효된 콩으로 만든 템페는 단백질이 풍부하며, 진한 맛의 감기는 간장의 고소한 향을 완벽히 흡수합니다. 숙성시키고 구워내어 완벽한 맛을 내며, 연기 오묘하고 바삭바삭한 간식이 되어 만족스럽고 영양가 있습니다. 식이섬유와 프로바이오틱스가 풍부하여 장 건강에 좋고, 채식주의자와 건강에 관심 있는 이들에게 훌륭한 선택입니다. 그것을 그대로 또는 샐러드, 랩, 곡물 볼에 듬뿍 넣어 즐기세요. 이 맛있는 경험에 빠져들어 훌륭함을 만끽하세요!
