Blog Research API Download App
콩 라면

콩 라면

Dinner

항목 등급: 62/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
470.6
칼로리
17.6
단백질
70.6
탄수화물
11.8
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
470.6
% 일일 값*
총 지방 11.8 g 15%
포화 지방 2.4 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1764.7 mg 76%
총 탄수화물 70.6 g 25%
식이 섬유 3.5 g 12%
당류 5.9 g
단백질 17.6 g 35%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 58.8 mg 4%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 352.9 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

칼로리 출처

61.5%
15.3%
23.1%
지방: 106 cal (23.1%)
단백질: 70 cal (15.3%)
탄수화물: 282 cal (61.5%)

About 콩 라면

소이 라면은 풍미가 풍부한 소스로 만든 쫄깃한 면과 조화를 이루는 맛있고 든든한 요리입니다. 일본에서 유래된 이 사랑받는 위안 식품은 대개 파, 삶은 달걀, 생기 넘치는 채소 등 신선한 재료로 완성됩니다. 감칠맛이 가득한 소이 라면은 단순히 만족감을 주는 것뿐만 아니라 특히 통곡물 면과 다채로운 컬러풀한 토핑과 함께 만들 경우 건강에 좋은 선택이 될 수 있습니다. 맛과 영양의 완벽한 균형을 이룬 소이 라면은 면을 사랑하는 사람들에게 최고의 대접입니다.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.