1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
189.3
칼로리
6.3
단백질
31.5
탄수화물
4.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.7 g | 6% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 157.7 mg | 6% | |
| 총 탄수화물 | 31.5 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 23.7 g | ||
| 단백질 | 6.3 g | 12% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 157.7 mg | 12% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 콩 누텔라
순두부 푸딩은 대부분 콩 우유로 만든 부드럽고 맛있는 디저트로, 식물성 단백질의 풍부한 원천을 제공합니다. 동아시아 요리에서 유래된 이 매력적인 간식은 부드러운 질감과 다소 달콤한 맛을 제공하며, 과일이나 시럽으로 장식하거나 그대로 즐길 수 있습니다. 필수 영양소가 풍부하며 포화 지방을 낮추어주며 유제품이 아니어서 채식주의자나 젖당 불내성을 가진 사람들에게 좋은 선택지입니다. 만족스럽고 건강한 라이프스타일을 촉진하는 이 건강한 디저트를 풍성하게 즐겨보세요!
