콩 종이

콩 종이

Snack

항목 등급: 90/100

1 serving (5 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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714.3
칼로리
47.6
단백질
47.6
탄수화물
23.8
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
714.3
% 일일 값*
총 지방 23.8 g 30%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 476.2 mg 20%
총 탄수화물 47.6 g 17%
식이 섬유 23.8 g 85%
당류 0 g
단백질 47.6 g 95%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 476.2 mg 36%
철분 9.5 mg 52%
칼륨 476.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

칼로리 출처

32.0%
32.0%
36.0%
지방: 214 cal (36.0%)
단백질: 190 cal (32.0%)
탄수화물: 190 cal (32.0%)

About 콩 종이

콩 페이퍼는 고품질 대두로 만든 전통 초밥 포장지에 대알 식물 기반 대안으로 다양하게 활용될 수 있습니다. 일본 요리에서 비롯된 콩 페이퍼는 섬세한 질감과 생기 넘치는 색상이 특징으로 여러분의 요리 창작에 예술적인 느낌을 더해줍니다. 단백질과 식이 섬유가 풍부한 콩 페이퍼는 인공 첨가물이 없고 일반적인 김보다 칼로리가 적은 건강한 선택지입니다. 글루텐 프리로 다양한 식단에 적합하여 초밥 롤, 샐러드 등에 맛있고 책임감 있게 포장할 수 있는 훌륭한 선택지입니다. 오늘 콩 페이퍼의 맛있는 잠재력을 발견해보세요!