1 serving (240 grams) contains 80 calories, 7.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
80.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.0 g | 5% | |
| 포화 지방 | 0.5 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 95.0 mg | 4% | |
| 총 탄수화물 | 4.0 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 1.0 g | 3% | |
| 당류 | 1.0 g | ||
| 단백질 | 7.0 g | 14% | |
| 비타민 D | 120 mcg | 600% | |
| 칼슘 | 300 mg | 23% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 300 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 간밤당 두루물
간단하고 비교적 적은 양의 설탕이 첨가된 콩 우유는 전통 적이고 맛있는 플랜트 기반 음료입니다. 유당을 제거한 콩 우유는 콩을 전체로 사용해 부드러운 질감과 과도한 설탕없는 천연 단맛을 선사합니다. 동아시아에서 기원한 이 영양 가득한 대안은 단백질이 풍부하여 필수 아미노산을 제공하며 비타민과 미네랄이 가득합니다. 칼로리가 낮고 콜레스테롤이 없어 건강에 좋은 선택입니다. 스무디, 커피 또는 그대로 즐기기에 완벽한 콩 우유는 균형 잡힌 식단을 유지하려는 사람들에게 이상적인 선택지입니다. 당도를 조금 줄인 콩 우유로 콩이 가진 좋은 영양을 만끽해보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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