간장 마늘 바베큐 치킨

간장 마늘 바베큐 치킨

Dinner

항목 등급: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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394.3
칼로리
39.4
단백질
23.7
탄수화물
15.8
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
394.3
% 일일 값*
총 지방 15.8 g 20%
포화 지방 3.9 g 19%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 110.4 mg 36%
나트륨 1261.8 mg 54%
총 탄수화물 23.7 g 8%
식이 섬유 1.6 g 5%
당류 12.6 g
단백질 39.4 g 78%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 31.5 mg 2%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 473.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

24.0%
39.9%
36.0%
지방: 142 cal (36.0%)
단백질: 157 cal (39.9%)
탄수화물: 94 cal (24.0%)

About 간장 마늘 바베큐 치킨

간장 마늘 바베큐 치킨은 달콤하고 매운 맛이 어우러진 맛있는 요리로, 바비큐를 좋아하는 사람에게 완벽합니다. 간장, 마늘, 약간의 꿀로 이루어진 풍부한 양념에 재운 이 치킨은 완벽하게 구워져 고소한 캐러멜 글레이즈를 만들어냅니다. 동아시아 요리에서 비롯되었으며 전통적인 바비큐에 새로운 맛을 불어넣습니다. 단백질이 풍부해 튀긴 요리와 비교했을 때 더 건강한 옵션이며 지나친 지방을 섭취하지 않으면서도 만족스러운 식사를 제공합니다. 모임을 잊지 못할 기억으로 만들어주는 화려하고 풍부한 맛의 요리를 즐기세요!