1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
400.0
칼로리
24
단백질
9.6
탄수화물
28.8
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 28.8 g | 36% | |
| 포화 지방 | 6.4 g | 32% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 960 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 9.6 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 24 g | 48% | |
| 비타민 D | 64.0 mcg | 320% | |
| 칼슘 | 160.0 mg | 12% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 400.0 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 소이 초리조 오믈렛
소이 초리조 오믈렛은 전통적인 멕시코 초리조의 강렬한 맛과 대식물성의 소이의 좋은 맛을 결합한 맛있고 푸짐한 요리입니다. 이 활기찬 오믈렛은 단백질이 풍부한 소이 초리조, 파프리카와 양파 같은 신선한 채소, 그리고 부들부들한 계란 또는 비건 계란 대안으로 구성되어 있어 동물 학대를 배제한 요리입니다. 포화 지방과 콜레스테롤 함량이 낮으면서도 맛은 충분히 제공하는 느낌이 듭니다. 아침이나 브런치에 완벽한 소이 초리조 오믈렛은 플레이트에 맛있는 피에스타를 선사하여 당신의 욕망을 충족시키면서 건강 목표를 지킬 수 있습니다. 이 맛있는 요리로 건강한 하루를 시작하세요!
