대두 기름

대두 기름

Processed Food

항목 등급: 38/100

1 serving (14 grams) contains 124 calories, 0.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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2090.5
칼로리
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단백질
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탄수화물
236.5
지방

영양 정보

1 컵 (236.5g)
칼로리
2090.5
% 일일 값*
총 지방 236.5 g 303%
포화 지방 36.9 g 184%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 0 mg 0%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 0 g 0%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 0 mg 0%
철분 0.0 mg 0%
칼륨 0 mg 0%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
0.0%
100.0%
지방: 2128 cal (100.0%)
단백질: 0 cal (0.0%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 대두 기름

대두 식물 오일은 대두로부터 추출된 다용도 요리 오일로, 가벼운 풍미와 높은 연소점으로 유명하며 튀기거나 볶음 요리에 이상적입니다. 다량의 다불포화 지방이 풍부하며, 심장 건강에 도움이 되는 오메가-3 및 오메가-6 지방산을 함유하고 있습니다. 아시아 요리에서 흔한데, 볶음 요리나 샐러드 드레싱에는 필수적입니다. 그러나 적당한 섭취가 중요합니다. 종종 과정이 많이 되어 있고 트랜스 지방이 들어갈 수 있습니다. 균형 잡힌 식단을 위해 적정 양을 유지하면서 대두 식물 오일의 혜택을 누려보세요.