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대두와 비트루트 혼합

대두와 비트루트 혼합

Vegetable

항목 등급: 91/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
285.7
칼로리
19.0
단백질
23.8
탄수화물
11.9
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
285.7
% 일일 값*
총 지방 11.9 g 15%
포화 지방 1.2 g 6%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 119.0 mg 5%
총 탄수화물 23.8 g 8%
식이 섬유 7.1 g 25%
당류 9.5 g
단백질 19.0 g 38%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 119.0 mg 9%
철분 4.8 mg 26%
칼륨 714.3 mg 15%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

34.2%
27.3%
38.5%
지방: 107 cal (38.5%)
단백질: 76 cal (27.3%)
탄수화물: 95 cal (34.2%)

About 대두와 비트루트 혼합

콩과 비트루트 믹스는 영양이 풍부한 콩과 토종적인 비트루트의 환상적인 혼합물로, 식사에 맛있는 변화를 제공합니다. 이 믹스는 아시아와 지중해 음식에서 영감을 받아, 볶음 요리, 샐러드, 또는 단백질이 풍부한 반찬으로 완벽합니다. 단백질, 식이섬유 및 필수 비타민이 풍부하여 심장 건강을 지원하고 에너지 수준을 높입니다. 화려한 색상과 독특한 맛이 있는 콩과 비트루트 믹스는 눈과 입맛 모두에 축제이자 영양가 있는 다이어트 추가물입니다. 영양을 받아들이고 맛을 만끽하세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.