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수블라키 지로

수블라키 지로

Dinner

항목 등급: 63/100

1 serving (250 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
566.0
칼로리
33.0
단백질
47.2
탄수화물
23.6
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
566.0
% 일일 값*
총 지방 23.6 g 30%
포화 지방 7.5 g 37%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 66.0 mg 22%
나트륨 1132.1 mg 49%
총 탄수화물 47.2 g 17%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 4.7 g
단백질 33.0 g 66%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 141.5 mg 10%
철분 2.8 mg 15%
칼륨 377.4 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

35.4%
24.8%
39.8%
지방: 212 cal (39.8%)
단백질: 132 cal (24.8%)
탄수화물: 188 cal (35.4%)

About 수블라키 지로

수블라키 지로는 맛있고 상징적인 그리스 요리로, 주로 돼지고기, 닭고기 또는 양고기를 마리네이팅한 후 완벽하게 구운 후 따뜻한 피타빵에 담아 제공됩니다. 신선한 토마토, 양파 및 산뜻한 짬뽕 소스와 같은 야채로 완성되어 매 입마다 풍미를 느낄 수 있습니다. 이 거리 음식 중 인기 있는 음식은 만족스럽기만 하지 않고 신선한 재료로부터 단백질과 비타민을 제공합니다. 맛있지만 짠맛이 강하기 때문에 절제하는 것이 중요합니다. 수블라키 지로의 각 입마다 그리스의 생생한 맛과 전통을 경험해보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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