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남서부 칠리

남서부 칠리

Lunch

항목 등급: 78/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
칼로리
14.2
단백질
28.3
탄수화물
9.4
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
283.0
% 일일 값*
총 지방 9.4 g 12%
포화 지방 2.8 g 14%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 18.9 mg 6%
나트륨 754.7 mg 32%
총 탄수화물 28.3 g 10%
식이 섬유 7.5 g 26%
당류 4.7 g
단백질 14.2 g 28%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 94.3 mg 7%
철분 2.8 mg 15%
칼륨 566.0 mg 12%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

44.5%
22.3%
33.2%
지방: 84 cal (33.2%)
단백질: 56 cal (22.3%)
탄수화물: 113 cal (44.5%)

About 남서부 칠리

남서부 칠리는 풍부한 맛과 영양이 가득한 생동감 넘치는 푸짐한 요리입니다. 미국 남서부의 풍부한 요리 전통에서 시작된 이 칠리는 저지방 토종 소고기 또는 치킨과 검은 콩, 키드니 콩, 토마토, 커민 및 칠리 파우더와 같은 다양한 스파이스가 어우러진 요리입니다. 싱싱한 피망과 양파가 바삭함을 더해주고 옥수수의 달콤함이 느껴집니다. 단백질과 식이 섬유가 풍부하여 건강한 삶을 지원하는 든든한 한 끼입니다. 아늑한 저녁 식사나 식사 준비에 이상적인 선택이죠. 남서부 맛을 품은 따뜻함을 느껴보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.