1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
330.2
칼로리
28.3
단백질
18.9
탄수화물
14.2
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.2 g | 18% | |
| 포화 지방 | 3.8 g | 19% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 56.6 mg | 18% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 18.9 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 5.7 g | 20% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 28.3 g | 56% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 94.3 mg | 7% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 566.0 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 남서부 치킨 샐러드
남서부 치킨 샐러드는 다채롭고 든든한 요리로, 다채로운 맛과 질감이 가득합니다. 부드러운 그릴 치킨, 바삭한 로메인 상추, 달콤한 옥수수, 검은 콩, 그리고 익힌 체리 토마토로 이루어져 있으며, 모두 생기발랄한 라임 비네그렛 소스에 버무려져 있습니다. 남서부 요리의 대담한 맛을 모티브로 삼은 이 샐러드는 맛뿐만 아니라 단백질과 식이섬유가 풍부해 영양가도 높습니다. 신선한 재료의 조합은 다양한 비타민을 제공하면서 칼로리를 관리하는 데 도움이 됩니다. 가벼운 점심이나 만족스러운 저녁 식사로 완벽한 이 남서부 치킨 샐러드는 몸을 건강하게 가꾸는 맛있는 방법입니다!
