1 serving (100 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
261.9
칼로리
7.1
단백질
47.6
탄수화물
4.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
261.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.8 g | 6% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 47.6 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 9.5 g | ||
| 단백질 | 7.1 g | 14% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 남서부 옥수수
남서부 옥수수는 달콤하고 부드러운 옥수수와 매콤한 후추, 그리고 풍부한 향신료가 혼합된 활기찬 블렌드로, 남서부 요리의 대담한 맛을 축하합니다. 이 건강한 요리는 섬유, 비타민, 그리고 필수 영양소로 가득 차 있어 어떤 식사에도 건강한 선택이 됩니다. 색과 맛의 폭풍이 되는 샐러드나 살사에 포함하거나 사이드요리로 즐겨보세요. 그릴에 구워 먹거나 볶아 먹거나 그냥 통조림에서 꺼내 먹으며, 남서부 옥수수는 남서부의 정신을 당신의 식탁으로 가져옵니다!
