1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
315.5
칼로리
7.9
단백질
23.7
탄수화물
18.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18.9 g | 24% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 15.8 mg | 5% | |
| 나트륨 | 630.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 23.7 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 7.9 g | 15% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 78.9 mg | 6% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 남부 샐러드
남부 샐러드는 미국 남부의 풍미를 고스란히 전하는 반짝이는 요리입니다. 신선한 혼합 그린 채소, 주스 품은 헤리티지 토마토, 바삭바삭한 오이, 그리고 매콤한 피클 양파가 가득함으로, 특유의 두툼한 튀긴 치킨이나 메기가 들어가 있습니다. 부드러운 버터밀크 드레싱으로 덮여, 이는 남부 요리에 대한 맛난 경례입니다. 신선한 채소로부터 비타민을 패킹한 이 요리는 탐욕과 영양의 균형을 제공하여, 풍미롭고 건강한 식사를 찾는 사람들에게 완벽한 선택입니다. 모든 입맛을 식힐 수 있는, 축제 같은 맛을 즐기세요!
