1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
315.5
칼로리
4.7
단백질
47.3
탄수화물
12.6
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.6 g | 16% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 630.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 47.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 4.7 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 552.1 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 남부 해쉬브라운 에어후라이어
에어프라이어에서 만든 사우스해시브라운은 고전 사우던 즐겨찾는 음식을 감미롭게 변형한 것입니다. 감자를 다진 후 소금, 후추, 그리고 선택적인 향신료로 맛을 낸 이 황금빛 해시브라운은 누구나 좋아하는 바삭한 식감을 제공합니다. 사우던 요리의 정수에서 기인한 이 해시브라운은 일반적으로 기름에 튀기지만 에어프라이어에서 조리하면 지방 함량이 크게 줄어 더 건강한 선택이 됩니다. 아침 식사 옆 요리나 짠맛 간식으로 완벽한 이 무죄해시브라운은 모든 기름 없이 사우스의 맛을 집에서 느낄 수 있게 해줍니다!
